Hokej na trawie jest zespołową grą sportową, w której biorą udział dwie drużyny po 11 graczy. Mecz hokeja na trawie trwa dwa razy po 35 minut. Boisko posiada wymiary 91,40 metrów długości i 55 metrów szerokości. Bramki mają szerokość 3,66 metrów i wysokość 2,14 metra. Cel gry to wbicie piłki do hokeja na trawie do bramki drużyny przeciwnej za pomocą drewnianej laski. Piłka ma średnice około 7,5 centymetra jej waga to 160 gramów. Gracz nie może dotykać piłki jakąkolwiek częścią ciała – jedynie płaską stroną laski lub jej krawędzią, jedynie bramkarz ma prawo blokować kijem i częściami ciała.
Hokej na trawie to dyscyplina olimpijska od 1908 roku.